Bilişsel Davranışçı Terapiler (BDT) Nedir? Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), kişinin düşünceleri, duyguları ve davranışları arasındaki ilişkiyi anlamaya odaklanan, bilimsel temellere dayalı bir psikolojik danışma yaklaşımıdır. Bu yaklaşıma göre, yaşadığımız olaylardan...